ceai pentru slabit

Recomandat pentru: cură de slăbire

Contine:

• păpădie
• soc
• mesteacăn
• mătase de porumb
• coada calului
• cicoare
• cruşin
• turiţa mare

Mod de preparare şi administrare: se face o infuzie dintr-o lingură mare de plante şi 500 ml de apă. Se vor consuma 3 căni pe zi, câte o cană înainte cu 20-30 de minute de mesele principale.
Regim alimentar: pe perioada curei cu ceai se va consuma mai puţină pâine, paste făinoase, prăjeli, afumături, grăsimi, mâncăruri picante. Se va diminua consumul de zahăr. Nu se va lua cina târziu, deoarece noaptea organismul asimilează tot ceea ce se consumă fiind favorizat anabolismul.

Gramaj: 200 de grame